Odkrywanie siebie
Warto sprawdzić, czy nasze dziecko ma świadomość własnego ciała. Czy umie wskazać, gdzie ma oczy, uszy, kolana, ramiona (itd.) oraz czy potrafi nazwać te elementy.
Władza nad ciałem
Przydatne ćwiczenie z zakresu koordynacji ruchowej. Biegamy z dzieckiem aż w pewnej chwili mówmy: „stop”. Wtedy każdy musi się zatrzymać i wytrzymać przez chwilę nieruchomo, w takiej pozycji, w jakiej zastało go słowo „stop”.
Śladem żaby
Zachęcajmy dziecko do skoków. Obunóż, z jednego miejsca na drugie (możemy narysować koła kredą albo posłużyć się grą Twister), na jednej nodze. To ćwiczenie uczy równowagi.
Przydatne krawężniki
Spacerujmy po wąskich murkach, byle niewysokich. To świetna lekcja równowagi.